Description
La petite anecdote de la Marmotte
Sans stress, la marmotte se permet un sommeil de plus de 5 mois. Pendant cette longue période, son rythme cardiaque est ralenti.
De quoi est composé la tisane bio ?
Cette tisane délicieuse est composée de : mélisse, thym serpolet, tilleul, aubépine et coquelicot de californie.
Vous voulez leur petit nom latin ?
Mélisse : Melissa officinalis, elle est de cueillette sauvage sur des terres anciennement cultivées
Thym serpolet : Thymus serpyllum, de cueillette sauvage
Tilleul : Tilia vulgaris, pousse aux abords du jardin
Aubépine : Crataegus monogina , cueillette sauvage au pied du jardin
Coquelicot de californie : Eschscholzia californica, cultivé
L’art de la préparation de la tisane
Prendre une pincée de mélange par bol d’eau et par personne
Portez l’eau à ébullition, et versez sur les feuilles. Laissez infuser à couvert pendant 10 minutes, filtrez et dégustez !
L’autre solution est de mettre une pincée de feuille avec l’équivalent d’une tasse d’eau dans une casserole. Portez le mélange à ébullition, éteindre le feu et laissez infuser pendant 5/10 minutes à couvert.
